Các Loại Rau Củ Có Khả Năng Ngăn Ngừa Ung Thư
9. Rau bina
Trong rau bina có hai chất chính là Iutein và carotenoid có tác dụng chống oxy hóa và ngăn chặn sự gia tăng của các gốc tự do trong cơ thể. Do vậy, thường xuyên ăn rau bina có thể giúp bạn giảm thiểu nguy cơ ung thư miệng, ung thư vú và ung thư dạ dày.
