Detox “Siêu Tốc” Hay Lâu Dài?
Nước dứa
Dứa chứa nhiều nước, lợi tiểu, giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa, chứa enzyme chống viêm, giàu vitamin C và rất ít calo. Do đó, nước dứa rất tốt cho quá trình thanh lọc cơ thể. Để làm nước dứa detox, bạn có thể ép dứa lấy nước, pha với nước lọc và kết hợp với một chút chanh, lá bạc hà.
